О компании  |  Контакты
+7 963 672 79 79
Главная  /  Тренинги  /  Ассертивное поведение

Ассертивное поведение

Цели тренинга:

  • Познакомить участников с методами уверенного поведения с сложных ситуациях
  • Рассмотреть отличия ассертивного поведения от крайностей – пассивного и агрессивного форм поведения
  • Познакомить участников с транзактным анализом
  • Научить участников распознавать манипуляции и защищаться от них
  •  

Модули тренинга:

1. Понятие ассертивности

  • Ассертивное, пассивное и агрессивное поведение – в чем разница? Отличие ассертивного от других форм поведения
  • Диагностика ведущего типа поведения при взаимодействии: тест
  • Виды ассертивности: базовая, управляющая, эмпатическая, согласующая
  • Поведенческие индикаторы различных моделей поведения
  • Этиология неуверенного поведения. Рефрейминг негативных установок
  • Последствия использования каждой из моделей поведения
  • Способы работы со страхом ошибки. Инструмент принятия решений «Квадрат Декарта»
  • Манифест ассертивной личности
  • 14 прав ассертивной личности
  • Как быть ассертивным: основные навыки. Технология DESC

                                         

2. Транзактный анализ

  • Концепция транзактного анализа
  • Эго-состояния
  • Эго-состояние «Взрослый» как основа ассертивности
  • «Ожидания» различных эго-состояний
  • Транзакции: параллельные, перекрестные, скрытые

 

3. Манипулятивное воздействие и защита от него

  • Понятие манипуляции
  • На что давят манипуляторы? 6 основных видов манипуляций
  • Способы распознавания манипулятивного воздействия
  • 5 методов защиты от манипуляций

Расписание

посмотреть все расписание

Ближайшие тренинги

Мы в Facebook